A UFRPE torna pública a abertura das inscrições para o curso: Qualidade de Vida baseado em Mindfulness (Atenção Plena) - 40h.
*Inscrições limitadas
O curso será realizado pela PROGEPE, em parceria com a CIS e ASCOM, e tem como objetivo de cultivar a prática de Mindfulness – atenção plena – com a comunidade universitária da UFRPE, especialmente, servidore(a)s técnico(a)s e docentes, para a redução de estresse e promoção de qualidade de vida e bem-estar durante a pandemia de Covid-19. Assista ao vídeo abaixo para compreender melhor.
A formação ocorrerá na plataforma ZOOM e terá duração de 40h, com certificação.
Serão oito encontros semanais de 2 horas, sempre às terças-feiras, às 18h30. Durante as sessões, serão abordados novos temas, que se integram em um processo de desenvolvimento gradual e progressivo.
As inscrições serão realizadas no período de 13/09 a 23/09/2021 ou até o limite de participantes, por meio do preenchimento de formulário digital.
Informações do curso:
Realização do curso: 28/09/2021
Carga horária: 40 horas
Modalidade: a distância (EAD)
Plataforma: Zoom
Instrutora: Nicodemos Felipe
Agente de Capacitação: Renata Sá (Convidada)
Público-alvo: Todos os servidores da UFRPE Clique para acessar o formulário de inscrição: https://docs.google.com/forms/d/1SLhWtxKZ3v656hROxvBQ2AX-XgMR1IFp3ZNR6ZV...
Informações: sab.progepe@ufrpe.br